Feb 20,27 (Wed) & Mar 25 (Mon), 2019身體每天都在埋首製造養份,但同時也在處理代謝廢物與內外毒素,這些廢物毒素如不按時處理,就會在身體內造成淤塞,從身體的皮膚(各種皮膚問題),荷爾蒙過剩導致各種亞健康問題,精神不能集中等等問題。
時至今天,排毒開始被產品化或形式化,甚至跟瘦身被畫上等號。其實排毒是整體身體狀態的清理,提升/還原身體原有洗滌能力,還原心靈的純粹!排毒不是一天兩天的肚瀉,更不應是一個辛苦的過程,反而應當可以借排毒提升自我的敏感度(包括食物,事物與關係),所以常常鼓勵需要在生活壓力大的香港定期去作這樣的自我調整,活出魅力!感恩能夠與你分享這一個旅程,通過三節的工作坊,讓朋友們可以認識這樣的旅程是什麼一回事,可以這樣計劃,實行。
工作坊報名:
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第一節 (2月20日星期三)『淨。靜』排毒工作坊(一)Detoxification and Detox
第三節: (3月25日星期一)排毒工作坊(三)Kidney and Lymphatic Circulation
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